Lena Souza | Cursos e Treinamentos

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Conteúdo

  • Naturalidade: redescubra como ser você mesmo em qualquer situação adquirindo segurança em suas apresentações.
  • Concentração: aprenda a ter foco em suas ações vivendo o presente e estando inteiro em suas realizações, sem se preocupar com o que os outros estão pensando.
  • Preparação psicológica, Relaxamento, Respiração diafragmática adequada para a fala
  • Técnicas de planejamento e roteiro de apresentações
  • Como dominar sua adrenalina e ansiedade
  • Melhorar sua postura, gestos, voz e dicção
  • Como ser mais persuasivo e assertivo
  • Preparo para o Inesperado: como atingir o estado mental adequado para não perder o controle diante do que é novo e desconhecido.

Carga horária

4 horas (workshop), 12 ou 16 horas/aula (curso)

O mutiplicador

  • Elementos essenciais ao Planejamento Didático
  • Metodologia: recomendações para trabalhos em grupo
  • Avaliação da aprendizagem e auto-avaliação do instrutor durante a execução da aula.
  • Qualidade do material didático: apostilas, textos etc.

Importância e estrutura do planejamento de ensino eficaz

  • O que é ser Multiplicador de Treinamentos
  • Postura do Multiplicador
  • Elementos Cruciais para a Performance do Multiplicador
  • Auto-Estima do Multiplicador e seus Impactos na Condução do Treinamento
  • Relacionamento Interpessoal Multiplicador x Aprendiz

Andragogia: método eficaz para treinamento

  • Andragogia – arte e ciência de orientar adultos a aprender
  • Aplicação da andragogia nos programas de treinamento
  • Funções da andragogia x princípios da aprendizagem
  • Elementos que influenciam na aprendizagem: percepção, motivação, maturação, fadiga …
  • Aprendemos todos do mesmo modo? Estilos de aprendizagem

Durante o treinamento

  • Como utilizar os equipamentos
  • Como controlar o tempo
  • Como lidar com pessoas e perguntas difíceis
  • Técnicas de apresentação
  • Habilidades de comunicação
  • Feedback
  • Simulações de aula

Carga horária

16 ou 20 horas/aulas (curso)

Conteúdo

  • Como iniciar causando logo uma boa impressão
  • Didática: arte e técnica de ensinar
  • Elementos que influenciam na aprendizagem: percepção, motivação, maturação, fadiga
  • Aprendemos todos do mesmo modo? Pré-requisitos e estilos de aprendizagem
  • Como vender suas idéias com impacto
  • Desenvolvimento da capacidade de improvisar e do poder de influência
  • Equilíbrio Emocional e postura
  • Correto uso dos recursos audiovisuais
  • O Power Point e seus recursos para uma boa apresentação
  • Apresentações e feedback individuais

Carga horária

16 ou 20 horas/aulas (curso)

Conteúdo

  • A Arte de ouvir
  • Empatia: saiba como se colocar no lugar da plateia por meio do seu discurso, para gerar afinidade e conseguir envolve-la na mensagem principal.
  • Controle de Estados Emocionais: saiba como controlar a impulsividade para lidar naturalmente com situações de pressão.
  • Resiliência: para você saber se conectar as diversas situações, adequando sua performance a complexidade do cotidiano corporativo do século XXI.
  • Dinâmica do relacionamento humano.
  • Importância das primeiras impressões no relacionamento interpessoal.
  • Você não MUDA ninguém
  • Ninguém é bom o suficiente que não precisa se reinventar

Carga horária

4 horas (workshop), 8 horas/aula (curso)

Conteúdo

  • Preciso mesmo de uma reunião?
  • Tipos de reunião
  • Preparação para uma reunião produtiva
  • Erros mais comuns
  • Os problemas causados pelas reuniões
  • Objetivos, data, duração e convidados
  • Segredos de como trabalhar bem uma pauta
  • Abertura dos trabalhos: o segredo do sucesso
  • O papel e ações do bom participante
  • Os problemas encontrados nas reuniões
  • As fases da discussão e da análise das idéias
  • Métodos de decisão e fechamento

Carga horária

4 horas (workshop)

Conteúdo

  • O Relógio e a Ampulheta: O que é o Tempo?
  • O Tempo e o Cronômetro: A Doença da Pressa
  • Desperdiçadores de Tempo: ações preventivas e corretivas
  • Ferramentas de Administração do Tempo
  • Modelos mentais e novos hábitos
  • Qual a agenda mais adequada para você?
  • Lista de Tarefas e Lista Mestra
  • A Fórmula da Mudança: Plano de Ação Individual
  • Check List Gratidão
  • Técnica ou comportamento?

Carga horária

4 horas (workshop), 8 horas/aula (curso)

  • Importância da comunicação interpessoal
  • Processo de comunicação
  • A percepção na comunicação e as distorções
  • Barreiras na comunicação
  • Diferença entre assertividade, passividade e agressividade
  • Estrutura lógica
  • Razão e emoção na comunicação
  • Desenvolvimento da capacidade de ouvir
  • O real sentido da mensagem
  • O poder da síntese
  • Impacto expressão corporal, e voz na comunicação assertiva
  • Visão sistêmica e integrada na comunicação

Carga horária:

8 horas/aula

  • O universo humano
  • Autoconhecimento e comportamento
  • O cérebro humano – Conceitos de Neurociência e Aprendizagem
  • Modelos mentais e aceleração do desenvolvimento
  • Sabotadores e Fortalecedores / Consciente e Inconsciente
  • Desenvolvimento da capacidade para enfrentar situações adversas, compreendendo o sucesso e fracasso.
  • Desenvolvimento da flexibilidade e capacidade de superação diante de circunstancias desfavoráveis
  • Ferramentas para melhorar sua capacidade de resiliência
  • Mudando suas Crenças e Mudando a sua Vida
  • O corpo fala. E como!
  • O poder da palavra

Instrutores:

Lena Souza
Pedro Luiz Pereira (EURHO RH)

Carga horária:

4 ou 8 horas/aula

  • Conceitos de neurociência para compreender o comportamento humano das gerações
  • Modelos mentais das diversas gerações, com foco na Geração Y
  • Conhecendo e compreendendo a geração boomers, X, Y e Z. (millenials)
  • Fatores do relacionamento e do engajamento da Geração Y
  • Características comportamentais da Geração Y
  • Como liderar a Geração Y
  • Auto conhecimento
  • Motivadores – Expectativas
  • Feedback e feedforward para a Geração Y
  • Fortalecedores e Sabotadores.

Instrutores:

Lena Souza
Pedro Luiz Pereira (EURHO RH)

Carga horária:

4 horas/aula

Jogos Teatrais

  • Jogos teatrais como princípios para expressão corporal
  • Interação da respiração, voz e texto e construção da fala
  • Jogos de improvisação para desenvolvimento
  • Desenvolva sua capacidade de interpretação para criar imagens na cabeça do público
  • Criação de personagens no exercício do impulso criativo e espontaneidade para resolução de conflitos
  • Naturalidade: redescubra como ser você mesmo em qualquer situação adquirindo segurança em suas apresentações.

Oratória

  • Como dominar sua adrenalina e ansiedade
  • Compreender melhor suas limitações
  • Soltar-se mais
  • Melhorar sua postura, gestos, voz e dicção
  • Roteiro de apresentações
  • Técnicas de PNL e Improviso
  • Concentração: aprenda a ter foco!
  • Preparação psicológica, Relaxamento, Respiração diafragmática adequada para a fala
  • Método para superar o medo
  • Uso de Recursos Audiovisuais
  • Como iniciar e encerrar de maneira apropriada a apresentação
  • Como ordenar a exposição de forma lógica
  • Como fazer uma apresentação inspiradora
  • Seja capaz de expressar compaixão e emoção

Instrutores:

Lena Souza
Airton Brandão (Cia de Teatro Guará)

Carga horária:

16 ou 20 horas/aula

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